Etikettarkiv: örter

Kost & näring…

 …det s.k. alternativa

Jag kom på att jag inte alls nämnt vad jag gör förutom cytostatikabehandlingarna och att jag ska resa till Tyskland. Det är så självklart och naturligt för mig, så jag har inte ens tänkt på att jag kanske skulle skriva om det. Jag tar nämligen alltid tillskott av olika slag och det har jag gjort sen många år nu. Runt 2001 blev jag rejält, vad man då kallade, utbränd. Innan dess tänkte jag inte så mycket på vad jag åt eller om det var näring i det, bara det var gott och att jag var sugen på det just då. Och det tog ännu ett tag innan jag började bli medveten om det.

Akupunkturen och den utbildningen var en början då jag började inse att det jag stoppar i mig påverkar mig. Det var kanske i den vevan också som ”Du är vad du äter” med Anna Skipper gick på TV, och jag hittade boken ”Den självläkande människan” av Sanna Ehdin. I år är det mitt 13:e år med mitt företag Enerqikliniken. Och precis när jag var nystartad gick jag min första utbildning inom kost & näring… ”Mag- & tarmhälsa” i Alpha Plus regi. Wow! Det var så bra, och jag fattade knappt hälften den första gången. De pratade om leverns fas 1 & fas 2 & en massa annat som jag inte hade en aning om. Alpha Plus startades av Peter Wilhelmsson, som jag hade läst om på Sanna Ehdins blogg precis innan. Peter är en fantastisk närings- och funktionsmedicinare med över 35 års erfarenhet, och inte minst har han blivit en mentor och vän genom årens lopp. Jag har nämligen gått i princip alla utbildningar som varit i Skåne och även en del i Stockholm under de senaste 13 åren.

Det var när jag kom i kontakt med dessa utbildningar inom kost och näring som jag fick ”den sista pusselbiten” till att äntligen få tillbaka energin efter min utbrändhet. Akupunkturen, qi gong, yoga och lite annat hade gjort mycket. Men det var när jag ändrade mina kostvanor och började ta bra kosttillskott som jag började må riktigt bra igen. Mer energi, fungerande menscykel och mage-tarmar…

Så därför har jag inte riktigt tänkt på att nämna vad jag gör, eller försöker göra, varje dag. Jag har dels fått råd av Dr. Henning Saupe på Arcadiakliniken, sen även av en kollega på IFM-kliniken i Falun och från andra kollegor som har resulterat i att jag just nu tar följande:

  • ProteaZym – proteinenzymer, proteas. För ett antal år sen var jag på en utbildning med Dr. DicQie Fuller som själv botat sin cancer i tarmarna med hjälp av hög dos av just dessa enzymer. De ska tas mellan måltiderna för att gå ut i kroppen och jobba, tar man dem till maten så hjälper de till att smälta den.
  • Pau D’Arco-te – jag kokar upp 1 liter som jag sen dricker under dagen.
  • Liposomal vitamin C
  • Kolloidalt silver
  • CBD-olja
  • Vitamin D3 15.000-18.000 IE / dag
  • Cellsyre i mitt vatten
  • Vitamin E Plus, som innehåller mycket selen
  • B-vitaminer; Metyl-B-Plex och B-relax.
  • Gurkmejashot, fast nu har jag glömt göra ny… måste komma ihåg att göra det.
  • Keso / kvarg/ kesella med linfröolja
  • pH-balans
  • Psylliumfröskal vid behov
  • Smoothie varje dag med bra proteinpulver (olika från Alpha Plus),  lecitin, mighty greens (alger, gräs & annat) och rödbeta i.
  • Probiotika
  • Sen tar jag även smärtstillande medicin och vid behov median som får igång tarmarna
  • Väntar på att få hem mariatistel och vitamin B17 också.

Jag tror det var allt. Puh. Så ni ser, det är en hel del att göra varje dag. 🙂 Fick idag veta att mitt blodvärde gått ner från 115 till 105 på en vecka, så jag ska se till att få i mig mer mörkgröna bladgrönsaker och får eventuellt köpa hem Ferronol också för att få upp det. Men mina blodplättar är väldigt bra, vilket de var nöjda med. Just min cytostatika har nämligen som vanlig biverkning att påverka blodet, därför måste jag kolla det varje vecka.

Nu ryker håret

På tal om biverkningar… Sen i söndags har jag börjat tappa hår, och i morse blev hårborsten väldigt full av hår. Så imorgon eftermiddag rakar vi av håret. DET kommer att kännas. För hittills känner jag mig fortfarande som att det är overkligt och att det handlar om någon annan… eller jag vet inte… jag känner mig ganska ok mentalt i alla fall. Men det här med håret blir ju väldigt tydligt. så det är som en ”mental tröskel” jag ska över. Jag vet att jag kommer var ok med det sen och jag vet att håret kommer tillbaka. Men just imorgon kommer det nog att kännas. Lägger ut bild sen. Tänk gärna lite extra på mig imorgon eftermiddag.

En fundering om insamling

Jag har fått en hel del meddelanden från er vänner som tycker att jag borde sätta igång en insamling med tanke på min fråga om hjälp med fonder och att Tysklandsresan kostar en del. Många bäckar små… är till stor hjälp!!! Skulle gärna få lite tankar kring det och tips om hur man gör det smartast, enklast och bäst i så fall. TACK på förhand!

Ha en fin kväll & ta hand om dig!
KRAMAR & KÄRLEK! <3
/ellinor